Une dynamique de développement personnel
Une mise en projets personnalisés
Les séances individuelles
Une séance dure 1h30
J’adapte mon accompagnement à la personne, à son rythme, à ses besoins et à son objectif.
​
Un cycle d’accompagnement se déroule en 7 étapes thématiques d’1h30 sur 2-3 mois , voir plus selon la demande et les attentes de la personne (7 à 10 séances)
​
Voici la trame des séances permettant une progression individuelle d’épanouissement et de mise en projet :
Étape 1 :Réceptivité
Étape 2 : Émissivité
Étape 3 : Concentration
Étape 4 : Élimination
Étape 5 : Richesses intérieures
Étape 6 : Créativité
Étape 7 : Autonomie
Les séances collectives
Moment privilégié de détente dans le confort et la convivialité d’un petit groupe
Vous expérimentez les divers exercices ensemble pendant une période définie (trimestre, année...)
Vous profitez de la dynamique du groupe , du partage des expériences
Mes champs d'intervention
Au cabinet ou à domicile
​
Salle communale ou publique
​
Les centres sociaux
les maisons de retraite
les collectivités locales, les mairies
les associations
Les musées
Les bibliothèques, médiathèques
les centres sportifs
Les piscines
les clubs des aînés
les hôpitaux
les milieux sociaux ou médicaux
le milieu de l’insertion professionnelle, demandeurs d’emploi
la sécurité sociale, la MSA et la CAF
les manifestations , forum, salon du bien-être
Autres...
​
Les différentes méthodes de relaxation ont été vite enrichissantes, cela m'a permise d'être plus sereine et de vivre le quotidien différemment dans la pleine conscience et le lâcher-prise.
Aurore, Décembre 2022
Après ma première séance, j'ai eu un grand moment de détente et de bien-être. Je suis retournée aux séances suivantes avec plaisir. Entre les séances, il y a des exercices que j'ai pratiqués lorsque je sentais un moment de stress, une tension. Cette méthode correspond à mes besoins et mon chemin de vie.
Véronique, Janvier 2023
